ڕێنماییەکان

گۆڕانکاری نوێ لە خاڵدا

لە کاتی دەرکەوتنی هەر پەڵەیەکی تازە یان خاڵێکی تازە یان گۆڕانێکی تازە بەسەر خاڵێکی کۆندا (وەک گۆڕانی ڕەنگ، خوران، خوێن لێهاتن، ئازار، گەورەبوونی قەبارە، بەرزبوونەوە)، ڕاستەوخۆ سەردانی پزیشکی پسپۆڕ بکە بۆ دڵنیابوون لە تەندروستی خاڵەکە و نەبوونی سەرهەڵدانی شێرپەنجە.

بە هیوای تەندروستی باش بۆ هەموو لایەکتان.